Lifestyle

Cara Melakukan Gerakan Downward Dog yang Benar Saat Yoga

WARGOAL.COM – Pose downward dog pada yoga sekilas memang tampak mudah dilakukan. Namun, ada beberapa macam kesalahan yang umum dilakukan. Mengetahui cara yang benar akan mencegah Anda mengalami cedera. Salah satu gerakan yoga yang umum dilakukan adalah pose downward dog (Adho Mukha Svanasana). Gerakan ini merupakan salah satu gerakan dasar yoga …

Baca

Fungsi Panty Liner bagi Wanita dan Kemungkinan Efek Sampingnya

WARGOAL.COM – Fungsi panty liner adalah menyerap keputihan dan mencegahnya menodai pakaian Anda. Selain itu, manfaat panty liner juga bisa Anda nikmati di akhir masa haid untuk mencegah sisa-sisa darah menyebabkan kebocoran. Keputihan dapat menyebabkan pakaian dalam basah atau lembap. Untuk melindungi pakaian dalam dari noda cairan keputihan dan mempertahankan …

Baca

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

manfaat air kelapa

WARGOAL.COM – Air kelapa merupakan cairan bening yang disadap dari kelapa muda yang masih hijau. Berbeda dengan santan, air kelapa muda murni didapatkan dari buah kelapa muda dan mengandung beberapa nutrisi dan elektrolit sementara santan terbuat dari air dan daging di dalam kelapa tua. Lebih dari 95% kandungan dari kelapa adalah …

Baca

Manfaat Lari Pagi Untuk Tubuh Manusia

manfaat lari pagi

WARGOAL.COM – Melakukan jogging pagi atau lari pagi sebelum mulai beraktivitas merupakan kegiatan yang menantang bagi beberapa orang. Alasan utamanya adalah sangat sulit mengumpulkan niat untuk memulai olahraga. Padahal, ada banyak manfaat olahraga lari pagi yang bisa kamu dapatkan, apalagi jika olahraga tersebut dijadikan sebagai rutinitas sebelum mulai beraktivitas. Ditambah, udara …

Baca

Khusus Pemula, ini Tips agar nge-Gym Lebih Efektif

WARGOAL.COM – Namanya juga pemula, sudah pasti butuh banyak belajar dan latihan. Tak terkecuali saat berolahraga di gym. Agar efektif, kamu perlu tahu tips gym untuk pemula. Hal yang terpenting adalah menetapkan tujuan yang jelas, konsisten, dan tidak memaksakan diri. Pergi ke gym untuk pertama kalinya bisa jadi terasa menyenangkan, …

Baca

Chord Lagu Butter – BTS Beserta Video Klip

Wargoal.com – Simak lirik dan chord gitar lagu Butter dari BTS dalam artikel ini. Belum lama ini, boy grup asal Korea Selatan, BTS, merilis lagu terbarunya berjudul Butter, Jumat (21/5/2021). Video klip lagu Butter diunggah pada akun YouTube HYBE LABELS. Butter disaksikan lebih dari 22 juta kali dalam 1 jam …

Baca

Chord Lagu Timur – The Adams Beserta Video Klip

“Chord Lagu Timur – The Adams” Wargoal.com – “Timur” adalah sebuah lagu dari band indie The Adams. Lagu ini dirilis pada tahun 2019 melalui album ketiga Adams “Agterplaas”. Di bawah ini adalah lirik dan chord lagu “Timur” oleh The Adams. D Bbaug Masa depan kadang menakutkan G E7 Penuh dengan …

Baca

Chord Lagu Always – Bon Jovi Beserta Video Klip

Wargoal.com – “Always” diciptakan Jon Bon Jovi dan dipopulerkan oleh Bon Jovi. Lagu yang dirilis pada 20 September 1994 ini merupakan single dari album hit terbesar mereka pada tahun 1994, Cross Road. Kemudian menjadi salah satu singel terlaris mereka, dengan sejuta rilisan terjual di AS dan lebih dari 3 juta …

Baca

Chord Lagu Massachusetts – Bee Gees Beserta Video Klip

Wargoal.com – Lagu “Massachusetts” milik Bee Gees pertama kali ditulis pada tahun 1967 oleh Barry, Robin, & Maurice Gibb. Lagu ini masuk ke dalam album yang bertajuk “Horizontal” dan dirilis pada tahun 1968. Berikut Chord dan Lirik lagu Massachusetts – Bee Gees Versi 1 "(The Lights Went Out In) Massachusetts" (Barry, Robin, …

Baca

Chord Lagu To The Bone – Pamungkas Beserta Video Klip

Wargoal.com – Berikut ini chord gitar lagu To The Bone dari Pamungkas. Chord gitar lagu To The Bone yang dinyanyikan oleh Pamungkas, dimulai dari kunci F. Lagu To The Bone milik Pamungkas, telah ditonton sebanyak 28,8 juta kali di kanal YouTube Pamungkas, sejak ditayangkan pada 2 Maret 2020. To The …

Baca